Doorgaan naar inhoud

Perfect Gezond

  • Gezondheid
  • Inspiratie
  • Lifestyle
  • Sport
  • Tips
  • Voeding
  • BlogUitvouwen
    • Dieren
    • Talent
    • Wonen
    • Zorg
Perfect Gezond
  • Oude vrouw die met een looprek op een schilderachtige brug in Amsterdam staat, omringd door fietsen en groen.
    Zorg

    3 tips voor het kopen van een scootmobiel

    Dooradmin april 16, 2020

    Een scootmobiel kopen kan lastiger zijn dan dat het in eerste instantie lijkt. Er zijn tegenwoordig vele verschillende modellen die allemaal hun eigen voor- en nadelen hebben. Bij het kopen van een scootmobiel komt een hoop kijken, zoals de actieradius, aantal wielen, snelheid, opvouwbaarheid en noem zo maar op. Zie jij door de bomen het…

    Lees meer 3 tips voor het kopen van een scootmobielDoorgaan

  • Kleurige thuis workout apparatuur, inclusief dumbbells en weerstandsbanden, op een marmeren oppervlak.
    Sport

    Wat is een weerstandsband?

    Dooradmin april 16, 2020

    Een weerstandsband is een handig middel om mee te sporten. Deze band wordt tegenwoordig vaak aangeraden door personal trainers en fysiotherapeuten. Tijdens het trainen met gewichten ontstaat er weerstand door de zwaartekracht. Bij de weerstandsband ligt dit anders. Dit is namelijk een band van elastisch materiaal. Naarmate je de band verder uitrekt, voel je steeds…

    Lees meer Wat is een weerstandsband?Doorgaan

  • Ervaar therapeutische ontspanning met een professionele handmassage ter verbetering van welzijn.
    Gezondheid

    Wat is mimetherapie en hoe ziet een behandeling eruit?

    Dooradmin april 16, 2020

    Wanneer spieren in het gezicht niet goed werken dan wordt dit aangezichtsverlamming of facialisparese genoemd. Een aangezichtsverlamming kan verschillende oorzaken hebben. In een normale situatie werken de spieren van de rechter en linker gezichtshelft min of meer gelijk. Bij een aangezichtsverlamming is de bewegingsmogelijkheid van een gezichtshelft uitgevallen of vermindert. Ook kunnen er restverschijnselen ontstaan….

    Lees meer Wat is mimetherapie en hoe ziet een behandeling eruit?Doorgaan

  • Twee vrouwen omhelzen elkaar met warmte en liefde, wat steun en zorg binnen symboliseert.
    Zorg

    3 tips om positief te blijven met de ziekte van Parkinson

    Dooradmin april 16, 2020

    Heel begrijpelijk dat je het lastig vind om positief te blijven als je de ziekte van Parkinson hebt. Het is belangrijk om niet bang te zijn om te praten met andere Parkinson patiënten en om te lezen over de ziekte van Parkinson. Het is belangrijk om niet te vergeten dat geen twee ziektegevallen hetzelfde zijn….

    Lees meer 3 tips om positief te blijven met de ziekte van ParkinsonDoorgaan

  • Flat lay van medische hulpmiddelen met een stethoscoop, masker en hartvormen die essentiële gezondheidszorg vertegenwoordigen.
    Zorg

    De goedkoopste zorgverzekering kiezen: hoe doe je dat?

    Dooradmin april 14, 2020

    In ons land is het, zoals iedereen wel weet, verplicht om een zorgverzekering af te sluiten. Dit zorgt ervoor dat je noodzakelijke ziektekosten, zoals een bezoek aan de huisarts, gedekt worden wanneer dit nodig is. Je hoeft slechts je eigen risico te betalen wanneer je een rekening krijgt van deze kosten. Hiernaast betaal je wel een maandelijkse…

    Lees meer De goedkoopste zorgverzekering kiezen: hoe doe je dat?Doorgaan

  • Zakenman met zonnebril die lacht terwijl hij een koffiebeker vasthoudt buiten. Vangt energie en expressie.
    Gezondheid

    Tijdsefficiënt aan je gezondheid werken doe je zo

    Dooradmin april 2, 2020

    Ondanks dat iedereen het erover eens is dat onze gezondheid altijd op nummer 1 staat, waar het dan om gaat, horen we toch vaak mensen zeggen dat ze geen of weinig tijd hebben om iets te doen. Denk aan de tijd vrijmaken om naar de sportschool te gaan, om een gezondere maaltijd klaar te maken…

    Lees meer Tijdsefficiënt aan je gezondheid werken doe je zoDoorgaan

  • Close-up portret van een vrouw met krullend haar, gedeeltelijk verborgen achter delicate bloemen.
    Blog | Lifestyle

    Last van droog en beschadigd haar? Verzorg je haar met natuurlijke haarproducten

    Dooradmin februari 12, 2020

    De koudere dagen zijn aangebroken, wat betekent dat we allemaal massaal de warmingsknoppen opendraaien. Lekker knus bij de openhaard met een kop warme chocolademelk: dat is pas echt genieten! Helaas geldt dit niet voor je mooie lokken. Een van de grootste oorzaken van droog haar zijn namelijk temperatuurswisselingen. Elke keer als jij vanuit de koude buitenwereld een warme ruimte binnenstapt, of vice versa, moet je haar opnieuw acclimatiseren. Dit maakt…

    Lees meer Last van droog en beschadigd haar? Verzorg je haar met natuurlijke haarproductenDoorgaan

  • Close-up van een kind dat een tandheelkundig onderzoek ondergaat in een kliniek.
    Blog | Gezondheid

    Hoe kom je van ontstoken tandvlees af?

    Dooradmin februari 10, 2020

    Ontstoken tandvlees is niet goed voor je gebit en als je er niets aan doet, kan dit ernstige gevolgen hebben. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je het herkent en wat je er uiteindelijk aan kunt doen. Nog beter is om te weten hoe je het kunt voorkomen. Dit lees je allemaal in…

    Lees meer Hoe kom je van ontstoken tandvlees af?Doorgaan

  • Een jonge vrouw tilt gewichten onder begeleiding van een trainer in een kleurrijke sportschool.
    Inspiratie

    Sportschool in Amsterdam: dit is de beste keuze!

    Dooradmin januari 17, 2020

    Een sportschool in Amsterdam kiezen is nog een flinke uitdaging. Als je op zoek gaat naar een sportschool dan zijn er enorm veel sportscholen waaruit je kan kiezen. Daarom geven wij graag advies over welke sportschool je het beste kunt kiezen en waarom wij deze keuze adviseren. Beste sportschool in Amsterdam Gustav Gym. Je hebt…

    Lees meer Sportschool in Amsterdam: dit is de beste keuze!Doorgaan

  • Twee vrouwen die met elkaar praten terwijl ze op yogamatten zitten, met de focus op fitness en gezondheid.
    Inspiratie

    Waarom een personal trainer je kan helpen bij het behalen van je doelen

    Dooradmin januari 17, 2020

    Personal trainers; je wordt ermee doodgegooid, en zeker niet zonder reden! Iedereen heeft het erover, de norm is tegenwoordig om lekker fit te zijn. Maar fit worden is lang niet zo makkelijk als het lijkt. Het is afhankelijk van veel factoren. Ben je nog niet fit en wil je fit worden? Dan zal je je…

    Lees meer Waarom een personal trainer je kan helpen bij het behalen van je doelenDoorgaan

Paginanavigatie

Vorige paginaVorige 1 … 15 16 17 18 19 … 23 Volgende paginaVolgende

© 2026 Perfect Gezond - WordPress thema door Kadence WP

  • Gezondheid
  • Inspiratie
  • Lifestyle
  • Sport
  • Tips
  • Voeding
  • Blog
    • Dieren
    • Talent
    • Wonen
    • Zorg